董氏基金會心理衛生中心
罹患憂鬱症的過程究竟是多辛苦?
如何自我覺察到自己的情緒問題?
如何踏出第一步求助?
如何獲得家人或親友的支持協助?
陪伴者可以怎麼做?
如何能維持生活的平衡、不再陷入憂鬱?就來看看這些曾罹患老年憂鬱症的過來人分享每個不平凡的小故事吧!
主題
日期
紓緩憂鬱,更要「放心」聊
2017年8月
自覺與相信 是痊癒的動力
2017年5月
走在康復的路上
2016年11月
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銀髮族該知道的事